痔だと思ってたのに、実は違った

痔の原因、症状、治療法を詳しく解説し、予防策を提案。日常生活での改善方法を紹介し、健康な生活をサポートします。

またまた、高血圧が変動しやすい季節に(秋編)

秋の気温差による血圧変動に備え、生活習慣の見直しが必要です。防寒対策、食事、運動を取り入れ、血圧管理を強化しましょう。

胃もたれ、胸やけは年のせい?

胃もたれや胸やけの原因を理解し、食事や生活習慣の見直しで予防と対策が可能。看護師がアドバイスする健康管理法を紹介。

心不全って病名?

心不全の原因や仕組みを簡単に理解し、予防法や治療法も看護師の視点で解説します。早期発見と適切な対処が大切です。